„Hypnose ist die Umgehung des Kritischen Faktors des Bewusstseins und die Etablierung von geeignetem, selektivem Denken“.

Stellen Sie sich einmal einen abgeknickten Gartenschlauch vor. Das Wasser, das Sie zum Blumen gießen benötigen, kann durch den Knick nicht mehr weiter geleitet werden. Die Energie ist zwar vorhanden, aber durch die Blockade nicht mehr verfügbar. Wird die Blockade gelöst, kommt die Energie und damit die Handlung wieder in den Fluss. So verhält es sich auch beim Menschen.

Durch hypnotische Suggestionen findet eine Aktivierung von  persönlichen Potenzialen und unbewussten Bewältigungsstrategien, die bisher blockiert waren, statt. Diese wiederum werden für den Heilungsprozess positiv genutzt und für die Lebensbewältigung dauerhaft verfügbar gemacht.

Blockierende Erfahrungen in der Vergangenheit und der Gegenwart, die in der Trance auftauchen, werden in die Hypnose integriert und verarbeitet. Dadurch eröffnen sich neue Energien und Verhaltensmöglichkeiten, die für die Lösung gegenwärtiger Probleme von Bedeutung sind.

Physiologisch kommt es im hypnotischen Zustand zu einer Entspannungsreaktion, Herzschlag und Atmung verlangsamen sich, der Blutdruck sinkt ab. Das Rationale und die Wahrnehmung der Umgebung treten in den Hintergrund, wobei die bildhafte Informationsverarbeitung und das Erleben auf allen Sinneskanälen aktiviert wird.

Warum reicht es denn nicht, mir vorzunehmen mein Verhalten zu ändern?

Nur 5 % unseres Verhaltens können wir bewusst steuern, die restlichen 95 % werden durch unser Unterbewusstes beeinflusst.

Um unser psychisches System aufgrund von subjektiv erlebten oder tatsächlichen Mangelsituationen oder Schädigungen vor weiteren Beeinträchtigungen zu bewahren, und unser Energiesystem aufrecht zu erhalten , greifen wir Menschen häufig zu Ersatzhandlungen. Diese haben uns einmal Erleichterung verschafft. Das hat sich in unserem Gehirn verankert. Das heißt, diese Ersatzhandlungen sind im Unterbewusstsein unter positiv und lösungsorientiert abgespeichert worden. Leider kann es dadurch passieren, dass sie sich durch stetige Wiederholung mit der Zeit verfestigen. Es entstehen sogenannte Datenautobahnen in unserem Hirn, die uns automatisch das schädliche Verhalten wiederholen lassen, selbst dann, wenn die Ersatzhandlungen weitere Probleme nach sich ziehen.

„Wenn ich Trost brauche, greife ich zu Schokolade. Habe ich dann erstmal damit angefangen, kann ich nicht mehr aufhören, obwohl ich weiß, dass das schädlich für mich ist.“

Sagen Sie sich jetzt bewusst: „Das mache ich nicht mehr“, so läuft im Unterbewussten ein ganz anderer Film ab. Der nämlich sagt Ihnen, dass sie es wieder tun sollten, weil es ja mal sinnvoll war und Ihnen gut getan hat.

Der Kritische Faktor, der Ihr Unterbewusstsein schützen soll und quasi als Türsteher zwischen Ihrem Bewusstsein und dem Unterbewussten fungiert, hat hier die entscheidende Rolle.

Nimmt sich das Bewusstsein eine Änderung vor, so überprüft der Kritische Faktor erst einmal, ob er diese Information ins Unterbewusstsein hereinlässt und vergleicht die Information für die Änderung automatisch mit der abgespeicherten Information. Da das Unterbewusstsein aber sagt, dass das alte Verhalten positiv ist und Ihnen gut tut, gibt es an den Kritischen Faktor die Information, dass eine Änderung des Verhaltens nicht notwendig ist. Diese Information wiederum wird von dem Kritischen Faktor an das Bewusstsein weiter gegeben und das alte schädigende Verhalten wird fortgesetzt.

Und genau hier setzt Hypnose an. In der Trance ist es möglich den Kritischen Faktor für diese kurze Zeit quasi ‚auf Urlaub‘ zu schicken und das neue Verhalten im Unterbewusstsein fest zu verankern und Änderung zu ermöglichen.

Die einzige Voraussetzung dafür ist, dass Sie sich auf die Behandlung einlassen.